image
image

स्वास्थ्य

स्वास्थ्यका लागि दही खानुका अचुक फाईदाहरु
December 6, 2023

स्वास्थ्यका लागि दही खानुका अचुक फाईदाहरु

काठमाडौं । हिन्दू धर्म अनुसार दहीलाई सगुन अर्थात शुभ संकेतका रुपमा लिइन्छ । कुनै काम शुरु गर्नुभन्दा पहिले सगुनका रुपमा...

यस्ता छन् योग तथा ध्यान गर्नुका फाईदाहरु
December 5, 2023

यस्ता छन् योग तथा ध्यान गर्नुका फाईदाहरु

काठमाडौं । मोटोपनाको कारण भद्दा भएको शरीरलाई फिट बनाउनको लागि धेरैले विभिन्न उपायहरु अपनाउँछन् । ती मध्ये सबैभन्दा सरल र...

यस्ता छन् अनुहारलाई चम्कीलो बनाउने घरेलु उपायहरु
December 4, 2023

यस्ता छन् अनुहारलाई चम्कीलो बनाउने घरेलु उपायहरु

काठमाडौं । राम्रो बन्न जो कोहिलाई पनि मन पर्छ । विशेषत छोरी मान्छे्हरु राम्री बन्न मन पराउछन् ।उमेर नपुग्दै अनुहारको...

यस्ता छन् कालो अंगुर खानुका फाईदाहरु
December 2, 2023

यस्ता छन् कालो अंगुर खानुका फाईदाहरु

काठमाडौं । मानिसलाई बाच्नको लागि अति महत्वपूर्ण तत्व भनेको खाना हो । जसले गर्दा मानिसलाई विभिन्न कार्य गर्नका लागि शक्ति...

चीनमा बालबालिका देखिएको निमोनियाको प्रकोप ‘आउटब्रेक’
November 30, 2023

चीनमा बालबालिका देखिएको निमोनियाको प्रकोप ‘आउटब्रेक’

काठमाडौं । चीनमा बालबालिका देखिएको निमोनिया ‘आउटब्रेक’ भएको छ ।बालबालिका र बृद्धबृद्धाहरुमा तिव्र रुपमा बढ्दो रहस्यमय माइकोप्लाज्मा निमोनियाको संक्रमणलाई मध्यनजर...

मह खानुका चमत्कारी फाईदाहरु निम्नप्रकार छन्
November 30, 2023

मह खानुका चमत्कारी फाईदाहरु निम्नप्रकार छन्

काठमाडौं । महमा जुनसुकै औषधिसँग मिलेर काम गर्न सक्ने गुण हुन्छ । यसको प्रयोग विभिन्न रोगमा प्रभावकारी मानिन्छ ।मह उचित...

स्वास्थ्यका लागि कागती सेवन गर्नुका फाईदाहरु
November 29, 2023

स्वास्थ्यका लागि कागती सेवन गर्नुका फाईदाहरु

काठमाडौं । हामी दैनिक जीवनयापनमा यति व्यस्थ हुँदै गइरहेका छौ कि हामीलाई आफ्नो स्वास्थ्यको बारेमा समेत सोच्ने फुर्सदनै हुँदैन । तर...

November 28, 2023

यसरी बजारका तरकारीलाई बिषादीरहित बनाएर खानुहोस्

काठमाडौं। स्वास्थ्यका लागि मौसमी सागसब्जी खानुपर्छ भनिन्छ । तर, बजारमा उपलब्ध सागसब्जीको गुणस्तर एवं शुद्धतामाथि उपभोक्ता ढुक्क छैनन् । किनभने...

यस्ता छन् रायोको साग खानुका फाइदाहरु
November 27, 2023

यस्ता छन् रायोको साग खानुका फाइदाहरु

काठमाडौं । रायोको साग हरेक मौसममा पाइने साग हो । बारीमा रायोको साग सजिलै उब्जाउन सकिन्छ । सायोको सागलाई तरकारीको...

स्वास्थ्यका लागि हरियो लसुन खानुका अचुक फाईदाहरु
November 26, 2023

स्वास्थ्यका लागि हरियो लसुन खानुका अचुक फाईदाहरु

काठमाडौं । लसुनलाई आयुर्वेदमा ठूलो औषधि मानिन्छ । लसुनले तरकारी स्वादिलो बनाउने मात्र होइन पेट सम्बन्धी अनेक रोगहरुलाई पनि हटाउँछ...

हरियो धनियाँ सेवन गर्नुका ८ अचुक फाईदाहरु, एक पटक अवस्य पढ्नुहोला
November 24, 2023

हरियो धनियाँ सेवन गर्नुका ८ अचुक फाईदाहरु, एक पटक अवस्य पढ्नुहोला

काठमाडौं । हरियो धनियाँ हरेक मौसममा र प्रत्येक घरको भान्सामा सजिलै भान्सामा पाईने सामान्य तरकारी वा मसला हो । हहिरो...

दाँतको पहेंलोपनले ओठको मुस्कान खोस्यो, अपनाउनुहोस् यी घरेलु उपाय
November 23, 2023

दाँतको पहेंलोपनले ओठको मुस्कान खोस्यो, अपनाउनुहोस् यी घरेलु उपाय

काठमाडौं । यदि तपाईको दाँत पहिलेको जस्तो सेतो र चम्किलो छैन भने तपाईलाई खुलेर हाँस्न समस्या भइरहेको हुनुपर्छ । तपाईलाई...

स्वास्थ्यका लागि लाभदायक जमराको जुस, यस्ता छन्  फाईदाहरु
November 22, 2023

स्वास्थ्यका लागि लाभदायक जमराको जुस, यस्ता छन्  फाईदाहरु

काठमाडौं । जमरा भन्ने बित्तिकै हाम्रो दिमागमा दशै याद आउँछ । दशैमा टिका र मजरा कसालमा सिउरिने चलन छ ।...

ब्लड प्रेसर लो का लागि लाभदायक तुलसीको पात
November 21, 2023

ब्लड प्रेसर लो का लागि लाभदायक तुलसीको पात

काठमाडौं । धेरै पटक शरीरमा यस्ता रोगहरू देखा परेका हुन्छन, जसलाई हामीले सामान्य सम्झेर उपचारमा त्यति ध्यान दिएका हुदैनौं र...

स्वास्थ्यका लागि निकै लाभदायक कोदो, यस्ता छन् कोदो खानुका फाईदाहरु
November 20, 2023

स्वास्थ्यका लागि निकै लाभदायक कोदो, यस्ता छन् कोदो खानुका फाईदाहरु

काठमाडौं । कोदो नेपालको पहाडी जिल्ला वा हल्का चिसो ठाउँमा फल्ने अन्न हो । कोदो स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ ।...

गृहणी महिलाले घरमा नै बसेर यसरी घटाउन सक्छन् मोटोपना !!
November 18, 2023

गृहणी महिलाले घरमा नै बसेर यसरी घटाउन सक्छन् मोटोपना !!

काठमाडौं । महिलामा तौलबढ्नु एक समस्या बनिरहेको हुन्छ । खासगरी, गृहणी महिला आफनो बढेको तौलका कारण हैरान भईरहेका हुन्छन् किनकी...

मासुको खपत ७५ प्रतिशतले घटाउँदा जलवायु परिवर्तनविरुद्ध लड्न सहयोग पुग्छ : अध्ययन
November 17, 2023

मासुको खपत ७५ प्रतिशतले घटाउँदा जलवायु परिवर्तनविरुद्ध लड्न सहयोग पुग्छ : अध्ययन

काठमाडौं । तपाईले दैनिक कति मासु खानु हुन्छ रुत्यसो त विज्ञहरू शाकाहारी भोजनलाई जोड दिँदै आएका छन् । माछा मासुभन्दा...

घिउले पनि घटाउँछ तौल तर जानि राख्नुहोस कसरी ?
November 16, 2023

घिउले पनि घटाउँछ तौल तर जानि राख्नुहोस कसरी ?

काठमाडौं । जब तौल घटाउने टिप्सको कुरा आउँछ, बोसोयुक्त खानेकुराबाट टाढै रहनुपर्छ भनिन्छ । तर, आज हामी यहाँ घिउले बोसो...

November 14, 2023

भूकम्पमा परी घाइते भएका ४८ जना निको भएर भेरी अस्पतालबाट घर फर्किए

काठमाडौं। यही कात्तिक १६ गते राति जाजरकोटको रामीडाँडा केन्द्रविन्दु बनाएर ६ दशमलव ४ म्याग्निच्युटको भूकम्प गएको थियो । भूकम्पमा परीघाइते...

शरीर स्वस्थ र तन्दुरुस्त हुनका लागि खानै पर्ने कुराहरु
November 14, 2023

शरीर स्वस्थ र तन्दुरुस्त हुनका लागि खानै पर्ने कुराहरु

काठमाडौं । दिनभरको कामले एकदमै थकित महसुस हुने गर्छ । शरीरमा उर्जाको अभावले दैनिक कार्यहरूमा प्रभाव पार्छ। तपाईँ कति मात्रामा...